Конструктор твоей уверенности

ВХОД И РЕГИСТРАЦИЯ

Развивайся с пользой!

8 (800) 2500-800

Развивайся с пользой

Избавься от страхов и начни чувствовать

себя уверенно в любой ситуации

33 полезных урока от эксперта, чтобы быть уверенным в себе на все 100%

ПРИОБРЕСТИ КУРС

Бесплатный

Начни сегодня

Более 600

учеников уже на курсе

Этот курс точно для тебя, если ты:

чувствуешь, что страхи, стеснение и скованность мешают тебе

хочешь обрести уверенность в каждом решении

перестать сомневаться и действовать без оглядки на чужое мнение

получать от жизни больше

Бесплатный

курс уже доступен!

учеников уже на курсе

курс уже доступен

первый урок

Начни сегодня

Более 600

из-за того что тебе тяжело строить новые связи и заводить знакомства

понимаешь, что медленно растёшь и развиваешься

вдохновляя своим примером других людей

мечтаешь стать смелым и решительным

А также если ты партнер NL и хочешь увеличить товарооборот: каждый курс, купленный по твоей ссылке, принесёт тебе 39 PV

А также если ты менеджер NL и хочешь увеличить товарооборот: каждый курс, купленный по твоей ссылке, принесёт тебе 39 PV

Пройди первый урок бесплатно

Что ты получишь от этого курса?

И наконец начнёшь жить по-настоящему,

Поймёшь, откуда берутся страхи, как зарождается неуверенность и как от неё избавиться

с уверенностью в каждом шаге и без боязни осуждения со стороны

Узнаешь всё про самые частые страхи на примере историй реальных людей. Составишь свой список страхов и разработаешь план по комплексному избавлению от них

Познакомишься с арсеналом из почти 200 техник для обретения уверенности и проработаешь на практике каждый свой страх

Тебя ждут 33 увлекательных урока, разбитые на 5 блоков

Уроки

[От автора] https://kinescope.io/3T71frKkCy9N9FtB2voDcU; О чём курс; 0:14; Расскажем, чем тебе будет полезен курс и чему ты научишься [Блок 1. Знакомимся со страхами] https://kinescope.io/5eB64YN7kAuiopksox9MLS; 1.1. Откуда берётся страх; 0:14; Какие плюсы есть у неуверенности [Блок 2. Принимаем страхи] https://kinescope.io/vfLJRF2pAj8ZQxWx8X3QnC; 2.1. Боюсь проявлять эмоции; 0:13; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/ccJAtfwpBmqf7hfyWKyBTv; 2.2. Боюсь отстаивать свои границы; 0:12; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/3rKsE6qyaWUu6p96fSHXSC; 2.3. Боюсь говорить «нет»; 0:11; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/92pwx7mxpxan89LbFxCdDa; 2.4. Боюсь критики; 0:07; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/enRZMzrMsuJhv13DgMttJK; 2.5. Боюсь отстаивать своё мнение; 0:11; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/wwujLG93L9BcrFhvMT4Nuc; 2.6. Боюсь публичных выступлений; 0:09; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/cskzKDW7wbZ8QgL83xqnGE; 2.7. Боюсь экзаменов, собеседований; 0:19; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/aW9nSeZf4nyP5cP3KSUPoH; 2.8. Боюсь принимать решения; 0:11; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/onw2bX2pgrVew5ChKkKJwE; 2.9. Боюсь перемен; 0:06; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/kscsRKYaHPnNiWhtRqNY2K; 2.10. Боюсь общаться с незнакомыми людьми; 0:09; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/ewGVjG2jdZ4pdpgn8uib6v; 2.11. Задание к блоку 2; 0:08; ‌‌‍‍ [Блок 3. Работаем над уверенностью в себе] https://kinescope.io/dj1HcC7r7maSXLi32HU7gw; 3.1. Как повысить уверенность в себе; 0:08; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/arq9maXsoFErsHKLDbXYnc; 3.2. Двигай телом: упражнения для снятия напряжения; 0:11; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/2PiRgxxHXyJpYyijfxjuwE; 3.3. Техники расслабления и обретения уверенности; 0:09; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/rBByoX2Y66bd9ek6zCBt7r; 3.4. Говори, говорю: речевые упражнения для уверенности; 0:13; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/rKAdtjHLmkN7wwBFkUPSGb; 3.5. Упакуй себя: как поднять самооценку с помощью внешнего вида; 0:09; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/vdTVzyBaAqgfXFCJ6TiVzV; 3.6. Твори: арт-терапия как способ набраться уверенности в себе; 0:14; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/iartAcVfiYUBGzeyrWcrxP; 3.7. Формулируй: аффирмации для преодоления страхов; 0:10; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/wa4XgCvdB4xae7c58XkQiT; 3.8. Козыряй: метафорические ассоциативные карты для прокачивания уверенности; 0:09; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/wBRsQTBN78JEJ8xcRdxSjo; 3.9. Погрузись в себя: медитация для победы над страхами; 0:07; ‌‌‍‍ [Блок 4. Обретаем уверенность] https://kinescope.io/wD2r9VYUXPRQHJ7mxSKwHE; 4.1. Как уверенно демонстрировать любые свои эмоции; 0:07; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/kt86x2MHXutZt25ekUSnUA; 4.2. Защищай: как спокойно отстаивать свои границы; 0:07; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/jp5NdNvtC9sfwNsfb4qbeo; 4.3. Говори «нет»: как отказывать; 0:09; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/6h7iwr2vsaSCCKkjNDGjHL; 4.4. Принимай критику: как спокойно реагировать на критику и извлекать из неё пользу; 0:08; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/dvK6WY6JsT6bD2BPzjKhBZ; 4.5. Стой на своём: как смело озвучивать своё мнение; 0:08; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/bLwuE9VWzUoefZoKDyPyAD; 4.6. Выходи на сцену: инструменты, которые научат уверенно выступать на публике; 0:13; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/mcbDAsDKmMLFc615NkHmbp; 4.7. Будь готов: как спокойно проходить экзамены или собеседования; 0:12; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/ao6KXAFiYgtsADMT3r2m8E; 4.8. Решайся: всё необходимое, чтобы без напряга принимать решения; 0:11; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/phXGXh7kVzYxHpgx2eHvoU; 4.9. Откройся новому: приёмы бесстрашного принятия перемен; 0:18; ‌‌‍‍ https://kinescope.io/dWafPmG51MCxwREetckqVL; 4.10. Заводи знакомства: как уверенно общаться с новыми людьми; 0:14; ‌‌‍‍ [Блок 5. Живём с уверенностью] https://kinescope.io/6cvzwk5MxbWChp3xXxeuHb; 5.1. А дальше что: как уверенно перешагнуть в новое счастливое настоящее; 0:08; ‌‌‍‍

Раскрепощённость и уверенность в себе

Вот четыре причины, почему тебе точно стоит начать и довести дело до конца

Будешь чувствовать себя комфортно и уверенно – начнёшь получать больше удовольствия от жизни

Начнёшь быстрее двигаться по карьерной лестнице и зарабатывать больше

Сможешь легко заводить новые знакомства и полезные связи

Меньше переживаний – больше энергии и действий, которые ведут к успеху

Лариса Чернобаева

Ты примешь себя и начнёшь жить без страха. Новые друзья, партнёры, отношения, проекты – лишь малая часть того, что может появиться в твоей жизни после осознанного прохождения курса!»

ПРИОБРЕСТИ КУРС

Уроки ведёт профессиональная ведущая и актриса

У тебя появятся тысячи новых знакомых и полезные связи во всех сферах

Контент преобразит твой инстаграм до неузнаваемости. Охваты вырастут в разы

во всех сферах

помогут тебе

Хочешь получить такие результаты? Тогда действуй!

ПРИОБРЕСТИ КУРС

Кайф?

Совсем
скоро ты сможешь так же!

скоро ты сможешь
так же!

Совсем

Автор курса Олеся Березина -

эксперт в

Тренер в сфере бизнес-обучения более 9 лет
Методолог «Пользатеки»
Эксперт в области разработки обучающих продуктов по психологии, управленческим навыкам, переговорам, тайм-менеджменту, продажам и сервису
Специалист по оценке персонала

личностном

развитии и

проработке страхов

По окончании курса ты получишь сертификат

В твоих руках будут все инструменты для того, чтобы никогда больше не кормить себя страхами, сомнениями и упрёками. Останется только действовать. Начни сегодня!

НАЧАТЬ СЕГОДНЯ

и возможность

всё с нуля

в новую

все с нуля

жизнь

начать

Как проходит обучение в «Пользатеке»

Не нужно ждать начала обучения – приступай сразу и смотри уроки с любого устройства

Регистрируйся на платформе и оплачивай курс. Сделать это можно любой картой

Все уроки уже записаны и загружены на платформу «Пользатека»

Понравился первый урок, хочешь идти дальше?

Первый урок уже доступен. Нажми на кнопку, чтобы начать просмотр

Чтобы посмотреть первый урок и оценить курс, тебе не нужно покупать его

Мы советуем их выполнять. На курсе тебе будет доступна рабочая тетрадь

Смотри уроки и делай
домашние задания

СМОТРЕТЬ УРОК

ОПЛАТИТЬ КУРС

Стоимость курса

доступ к 33 полезным урокам на 180 дней
рабочую тетрадь для домашних заданий
сертификат о прохождении обучения

с домашними заданиями

Качество уроков и ценность информации в разы выше стоимости курса. В этом и есть ключевое преимущество «Пользатеки» перед другими платформами.

3 900 рублей

За эти деньги ты получаешь:

ПРИОБРЕСТИ КУРС

Качество уроков и ценность информации в разы выше стоимости курса. В этом и есть ключевое преимущество «Пользатеки» перед другими платформами.

А если ты партнер NL – получай 39 PV c каждой продажи курса

А если ты менеджер NL – получай 39 PV c каждой продажи курса

Тысячи учеников выбирают «Пользатеку»

Ёмкие уроки без воды:

Продуманная программа:

Уроки в FullHD и 4K, классный звук:

Стоимость курса доступна каждому,

Яркие и интересные эксперты:

Тестируем и дорабатываем курсы

делимся тем, что проверили сами

проходи курс на одном дыхании

смотреть уроки приятно и комфортно

плюс первый урок всегда бесплатный

их опыту можно доверять

перед тем, как показать их тебе

Оцени уровень пользы и проработки. Понравится - приобретай доступ ко всему курсу за 3 900 ₽

Начни учиться прямо сейчас

Смотри первый урок курса бесплатно >>

ПРИОБРЕСТИ КУРС

Вернуться к программе курса

Другие курсы,

которые могут тебя

заинтересовать

Эффективность

2900 ₽

Эффективность

990 ₽

2900 ₽

Эффективность

TIMEHACK: как всё успевать

Быстрокурс: пойми меня

Целенавигатор

Курс, который научит управлять временем, ставить цели и успевать жить. Узнаешь лайфхаки, как распределять дела в течение дня, недели и года и грамотно расставлять приоритеты

ПОДРОБНЕЕ

Это короткий курс, который научит понимать, чего хотят люди, и разговаривать с ними на их языке. В основе лежит экспресс-диагностика человека по цветотипам. Освоишь 4 языка общения с разными людьми и разберёшься в себе

Курс, который поможет превращать мечту в реальность и научит тебя правильно выбирать, ставить и достигать цели с кайфом

18 уроков (29 PV)

20 уроков (29 PV)

7 уроков (7 PV)

ИНН/КПП 5401305707/540601001
Юр.Адрес: 630005, Новосибирская область, г.о. город Новосибирск, г. Новосибирск, ул. Ломоносова, зд. 53/1

(с) 2020-2026 ООО «НЛ Континент»

БИК 045004774
ИНН/КПП 5401305707/540601001
К/с 30101810600000000774

Р/с 40702810523000000215
в Филиале «Новосибирский»
АО «АЛЬФА-БАНК»

8 (800) 2500-800

ВХОД И РЕГИСТРАЦИЯ